
El bostezo no es tan solo un signo de cansancio o de aburrimiento, es también un signo mucho más general de cambio de condiciones en el interior de nuestro organismo. Las más de las veces se produce en la transición de un estado de sueño a un estado de vigilia y viceversa, formando parte del reflejo de vigilancia.
El bostezo se caracteriza por una única e incontrolada inhalación profunda con la boca abierta con gran separación de mandíbulas, la lengua extendida hacia abajo y la faringe dilatada, lo que incluye un estiramiento de gran número de músculos faciales. Se entornan o cierran los ojos y se inclina la cabeza hacia atrás implicando a los múscluos del tronco, siendo también frecuente el estiramiento de brazos.
El bostezo como forma de mantener el estado de alerta
La última investigación científica publicada en la revista “Evolutionary Psychology” y llevada a cabo por psicólogos de la Universidad de Albany en Nueva York, apunta a que el bostezo funciona como un mecanismo de defensa de nuestro cuerpo para conseguir que permanezcamos alerta evitando la llegada del sueño.
Esto se conseguiría debido a que los bostezos enfrían los vasos sanguíneos de la cavidad nasal que envían la sangre al cerebro. De este modo se mantiene el cerebro despejado.
Otras teorías del bostezo
Además de las más arriba expuestas existen otras hipótesis que se han barajado para dar una explicación convincente a este fenómeno; entre ellas, la idea de que es un gesto heredado de épocas pretéritas que nos permite enseñar los dientes como forma de intimidación.
Otras investigaciones sostienen que el acto de bostezar es un simple mecanismo de aviso que nos indicaría que debemos cambiar de actividad o bien descansar de la que actualmente realizamos.
¿Por qué se contagia el bostezo?
Aparte de su función en nuestra vida, existe otro misterio aún mayor que es el contagio del gesto del bostezo.
Todos hemos tenido la irremediable sensación de imitar a una persona e incluso un animal cuando bosteza. Para explicar este comportamiento existen dos teorías: